つわりの時には旦那さんに手伝ってもらおう
つわりは妊婦さんにとってとてもつらいものです。こういうことはしっかりと旦那さんに伝えておいて普段の生活を手伝ってもらえるようにお願いしておくことです。旦那さんは仕事でなかなか時間を分けないこともあるかもしれませんがあなたのためなら頑張ってくれるものです。そのため旦那さんでもできる簡単なことを紹介していきます。
買い物してきてもらう
体調が悪くなって買い物に行けないときには旦那さんに頼んで仕事の終わりに買ってきてもらうのもありです。妊娠中は通販で購入することもできますがきつくてネットを使うのも面倒に感じてしまう場合には旦那さんしか頼る方法はないものです。仕事が終わる前にメールで買ってきておいてほしいものを伝えておけばきっと買ってきてもらえるはずです。
ゴミ出しをしてもらう
つわりでにおいに敏感になっているのならばゴミを出すときに圃場に嫌な気持ちになるので旦那さんに出しておいてもらいましょう。
タバコを控えてもらう
旦那さんが普段タバコを吸っているのならば妊娠中は胎児に悪影響を与えてしまうので自宅の外で吸ってもらうか禁煙してもらうようにお願いしておきましょう。いまでは電子タバコが販売されているのでタバコなんてすぐにはやめられないという男性にはぴったりなのですすめておくといいはずです。
育児を手伝ってもらう
すでに子供がいる妊婦さんの場合、体がきついと子育てに集中できないことがあるので休日に旦那さんに手伝ってもらったほうがいいです。最近では育児を手伝う男性のことをイクメンと呼んだりしますが男性が育児を手伝うことは当たり前のことなのでぜひ育児に参加してもらうようにしましょう。